Centro de recursos

Quetzales de Salud creates and compiles open access resources to help members find quality healthcare information and get connected with valuable care — including mindfulness meditations and community mental health workshops to navigate the unique stressors born by members of the undocumented community.

 

Conozca sus derechos a cuidado médico

Me gustaría compartirle información sobre sus derechos a servicios médicos, sin importar su estatus migratorio. 

  • Según la ley federal (EMTALA), usted tiene el derecho a recibir atención de emergencia sin importar cuál es su capacidad de pago. 

  • Usted tiene el derecho a recibir servicios de interpretación en el idioma que prefiera. 

  • Usted tiene el derecho a recibir tratamiento igualitario en servicios médicos sin discriminación a base de su raza, edad, religión, origen nacional, sexo, preferencias sexuales, discapacidad, diagnóstico, capacidad de pago o fuente de pago).  

  • Usted tiene el derecho a recibir una explicación de su condición médica, tratamiento recomendado, riesgo(s) del tratamiento, resultados esperados y alternativas médicas razonables. 

  • Por ley usted tiene que dar un consentimiento informado y por escrito antes del inicio de los procedimientos o tratamientos que no sean de emergencia después le hayan explicado detalles sobre el procedimiento o el tratamiento recomendado, los riesgos que implica, la posible duración de la incapacidad y todas las alternativas médicas a la atención y el tratamiento.

  • Usted tiene el derecho a recibir asesoramiento sobre beneficios públicos o privados. Esto incluye información sobre ayuda con facturas médicas o reembolso brindado por programas de caridad (eg. Charity Care). 

  • Usted tiene el derecho a que su información médica se mantenga confidencial. Su información no deberá divulgarse a nadie fuera del hospital sin su consentimiento. Esto incluye que su información inmigratoria se usará únicamente para determinar su elegibilidad para recibir beneficios y no para hacer cumplir las leyes de inmigración. 

  • No es necesario presentar un documento de identidad con foto para recibir tratamiento médico. No se debe negar tratamiento médico a alguien solo porque no tiene un documento de identidad con foto.

 

 

Vacunando a la comunidad

Información acerca de la vacuna en contra de COVID, un video serie.

 

Grupo psicoeducativos de salud mental para manejar el estrés y la ansiedad

 

Meditaciones para la comunidad

Siga a la practicante de mindfulness, Daisy, para una serie de meditaciones en español para aliviar el estrés.
 

Meditación guiada para calmar el estrés y la ansiedad, y conectarse con su paz interna.

Meditación para reflexionar acerca de cómo podemos mostrar compasión hacia nosotros mismos, como solemos hacerlo hacia el prójimo.

Esta meditación lo guiará por un relajante descubrimiento de sus emociones y cómo se manifiestan en su cuerpo.